Что такое кинезиотейпирование и как оно работает?

Кинезиотейпирование – современная методика реабилитации пациентов в медицине, отдельно – спортивной медицине, косметологии. Возможно, вы видели людей с цветными лентами (тейп-лентами) на коже – значит, человеку выполнили тейпирование тела!

Записаться на тейпирование живота, лица, шеи, суставов, мышц в Великом Новгороде вы можете в клинике ВИВО Клиник!

Кинезиотейпирование отлично помогает как для лечения некоторых заболеваний, так и для их профилактики.

Что такое тейп?

Тейпирование – это медицинская методика, которая подразумевает наложение на определенные точки тела специальных эластических лент разного цвета (тейп-лент). Кинезиотейпирование необходимо рассматривать, как дополнительный метод лечения, и не отказываться от медикаментозной терапии, если она вам назначена!

Высокой эффективностью кинезиотейпирование обладает для:

• Спортсменов во время насыщенных, активных тренировок, при подготовке к соревнованиям. Кроме того, тейпирование отлично ускоряет восстановительный посттравматический период или после определенных заболеваний.
• Людей, занятых любительским спортом или не связанных со спортивной жизнью. Тейпирование – это универсальное решение для тех, кто решил профилактировать патологии позвоночника, костной системы, опорно-двигательного аппарата в целом (мышцы, связки, сухожилия). В особенности это важно для людей, занятых сидячей работой.
• 

История кинезиотейпирования началась еще в 1973 году, однако настоящую популярность тейп-ленты получили в 2008 году после легендарной Олимпиады. Волейболистка из Америки, прикрепив ленты на тело, выиграла золотую медаль, хоть и было известно, что ей тяжело давалось восстановление после травмы.

Тейп-лента – это специальная эластичная лента для тейпирования. Она, как правило, сделана из хлопка, с добавлением синтетических материалов, а с одной стороны ленты находится клеящийся слой. Тейпирование не подразумевает наличие в ленте добавок: некоторые люди ошибаются, думая, что в ленте находятся обезболивающие, противовоспалительные или другие полезные вещества.

На клеящейся стороне находится гипоаллергенный клей, который не вызывает реакций гиперчувствительности у пациентов. Он активируется во время наклеивания тейпа от температуры человеческого тела.

Благодаря натуральному материалу лента хорошо пропускает кислород, не требует длительной сушки при намокании. Уникальность тейп-ленты состоит в том, что она способна к растяжению примерно на треть от исходной длины, что напоминает естественную эластичность мышечного аппарата, человеческой кожи. Использовать ленту без снимания разрешено несколько дней, в зависимости от рекомендаций специалиста.

Не имеет значения, какого цвета ленту вам наложили. Оттенок тейп-ленты имеет всего лишь декоративное значение.

Принцип действия

Тейп-ленту должен накладывать специалист, который точно знает ход мышц и связок под кожей. Только в этом случае тейпирование даст эффективный результат.

Тейп, который наложили по всем правилам, в достаточной мере натягивает кожу, влияет на работу центральной и периферической нервной системы, активирует лимфатический отток, положительно влияет на мышечный аппарат, фасции, связочно-суставную систему.

С помощью высокого натяжения тейп-ленты происходит приподнятие участка кожи под лентой: формируется дополнительная область внутритканевого пространства, облегчается поступление и отток крови, лимфодренажная функция.

Благодаря кинезиотейпированию удается добиться:

• Дополнительной поддержки мышечного и суставного аппарата;
• Устранения неправильных двигательных движений, выработке корректных двигательных паттернов;
• Активации кровообращения в участке тейпирования, лимфообмена;
• Устранения воспалительных процессов, отечности, интенсивного болевого синдрома;
• Уменьшения нагрузки на определенную мышцу, значит, снижения вероятности травмы или перенапряжения.

Кинезиотейпирование активно используют при травмах суставов или нарушении правильной работы опорно-двигательного аппарата. В последнее время тейпирование распространилось и на другие медицинские области (косметологию, неврологию и даже гинекологию).

Метод имеет доказанную эффективность, поэтому широко используется в профессиональном спорте в европейских странах и Америке.

Показания к использованию

Тейпирование тела – это методика, которая имеет широкий спектр показаний:

• Воспалительные процессы в крупнейших суставах тела (коленного, тазобедренного) в 1-2 степени развития;
• Поражение позвоночного столба: остеохондроз, осложнения этого заболевания (к примеру, грыжи межпозвоночных дисков, протрузии);
• Патологии сегментов позвоночника;
• Интенсивный болевой синдром в пояснице;
• Нарушение работы мышц в определенных участках тела (боль, недостаточность функции);
• Остеопороз костей;
• Нарушения иннервации участков тела, полинейропатии;
• Выраженные головные боли с неизвестной причиной;
• Неврологическая симптоматика: появление периферических парезов (нарушение чувствительности) и параличей (отсутствие чувствительности);
• Нарушения работы опорно-двигательного аппарата, связанные с недостаточностью его функции.

Тейпирование тела показано и в реабилитационном периоде после выполнения хирургических операций на позвоночном столбе, конечностях, в послеоперационном восстановительном периоде при инсульте, травме мозге, крупных переломах.

Кинезиотейпирование используют в прописывании программ коррекции и восстановления нарушенной останки (при сколиозе).

Преимущества процедуры

Кинезиотейпирование отличается большим количеством плюсов:

• Отсутствие побочных эффектов от процедуры;
• Малое количество противопоказаний (однако, они есть, поэтому нужно консультироваться со специалистом);
• Достаточная длительность методики (ленту можно использовать даже неделю, она хорошо крепится и не сползает при намокании);
• Эстетичность. Под одеждой тейп-ленты невозможно заметить;
• Цена методики. Тейпирование отличается доступной стоимостью для многих пациентов, метод не требует сильных финансовых затрат.

Кроме того, тейпирование тела имеет широкий спектр показаний, отлично сочетается с другими, например, медикаментозными методами терапии.

Кинезиотейпирование – это эффективный шаг альтернативной медицины на пути к профилактике и лечению большого количества заболеваний.